Bulan ramadhan adalah bulan yang penuh berkah , hikmah dan ampunan. Oleh karena itu berbagai amal perbuatan kita menjadi pahala yang berkali lipat. Merupakan hal yang sia-sia jika pada kesempatan bulan Ramadhan ini kita tidak berlomba-lomba untuk mengumpulkan pahala sebanyak-banyaknya. Selain itu kita juga perlu menjaga kesehatan kita di bulan Ramadhan ini.
Berikut tips kesehatan agar Ramadhan menjadi sehat dan berkah ala crispyku :
- Tetaplah beraktivitas seperti biasa. sambil anda ukur kapasitas produktivitas anda sekarang ketika berpuasa itu seberapa besar.
- Kurangi hal yang bersifat mubah, apalagi makruh. Fokus perbanyak melakukan hal-hal yang wajib dan sunnah.
- Sahur, optimalkan diri untuk mengonsumsi makanan yang berserat. seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
- ketika tiba waktu buka puasa, makanlah dengan makanan yang manis rasanya.
- Tentunya, konsumsi makanan yang manis secukupnya saja jangan berlebihan,
- Serta kurangi juga memakan makanan yang asin dan berlemak.
- Makanlah sebelum lapar, berhentilah sebelum kenyang.
- Tidur yang cukup. Jangan begadang jika tidak ada lagi agenda yang penting yang bermanfaat.
- berhenti merokok,
- bagi beberapa kalangan yang sedang tidak dalam kondisi normal, seperti halnya sedang hamil, sedang sakit, dan sebagainya, kemudian anda tidak mengetahui tentang hukumnya puasa ramadhan ini, maka sebagiknya anda berkonsultasi dengan ahlinya.
Apabila Anda tertarik dengan Bisnis Usaha Waralaba CBD (Crispyku Burger & Drink’s) atau Crispyku Fried Chicken silahkan hubungi no 0815 9979282 atau kunjungi website resmi kami di www.waralaba-friedchicken.com / www.crispyku.com
Copyright 2013 Crispyku. Designed by